SUPERBODY

Allenamento volto al potenziamento del corpo in toto con particolare attenzione a glutei, femorali e addome. Eseguito con utilizzo di pesi come manubri, kettlebell, dischi e attrezzi come trx, ring e slide. Perfetto per le donne per tonificare le aree particolarmente sottoposte a ipotonia muscolare, ma adatto anche agli uomini che vogliano rinforzare arti inferiori e superiori.